ból TMJ: kiedy boli żucie lub ziewanie

TMJ, lub staw skroniowo-żuchwowy, jest stawem między kością skroniową czaszki a żuchwą lub szczęką. Jest to odczuwalne przez umieszczenie opuszków palców tuż przed otworami usznymi i otwieranie i zamykanie ust.

anatomia tego stawu pozwala na rozwarcie, np. do ugryzienia w jabłko. Może również dostarczyć wspaniałych sił potrzebnych do żucia czegoś chrupiącego lub twardego.

dwa złącza-lewy i prawy-współpracują ze sobą, ale nie zawsze symetrycznie. Na przykład, żucie po jednej stronie themouth lekko kątuje stawy. Z tego powodu problem z jedną stroną może szybkodziałać również przeciwne połączenie.

co powoduje ból TMJ?

  1. stres i niektóre problemy stomatologiczne mogą prowadzić do szlifowania zębów w nocy. To się nazywa bruksizm. Rano może pozostawić mięśnie po stronie twarzy zmęczone, a każdy, kto śpi w pobliżu, prawdopodobnie powiadomi Cię o tym!
  2. wyrównanie zębów, wpływające na sposób, w jaki zęby spotykają się w celu żucia, może spowodować zmieniony ruch żucia, powodując problemy z TMJ.
  3. te stawy, podobnie jak wiele innych w organizmie, mogą stać się artretyczne.
  4. uraz i uraz, w tym zwichnięcie, mogą uszkodzić TMJ.
  5. jeśli ogólna postawa szyi jest dość „poke chinned”, problemy z TMJ mogą się rozwinąć z powodu zmienionego wyrównania.

Skąd mam wiedzieć, czy mój TMJ jest problemem?

problemy z TMJ mogą obejmować dyskomfort podczas otwierania lub żucia. Po długiej nocy siniaków twarz może boleć przed uchem.

staw zawiera dysk, który w przypadku jego uszkodzenia może spowodować zatrzask lub nawet zablokowanie stawu.

jakie są możliwości leczenia?

Rozwiązywanie problemów TMJ może być skomplikowane.

często noszenie szyny w nocy, która zapobiega szlifowaniu, może być bardzo skuteczne.

ćwiczenia rozciągające/ przekwalifikowujące mięśnie są również skuteczne w przypadku niektórych problemów.

gdy dysk jest zaangażowany lub występują zmiany artretyczne, dentysta może zażądać dodatkowego leczenia od fizjoterapeuty lub chirurga jamy ustnej.

spróbuj kilka tygodni na miękkiej diecie, bez recepty łagodzi ból i minimalizuje ziewanie, jeśli możesz! Jeśli problemy utrzymują się, odwiedź swojego dentystę.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.