Come creare amicizia nel matrimonio – Kevin A. Thompson

L’amicizia è il fondamento di un matrimonio sano.

Ho scritto sull’argomento in diverse occasioni. Vedi:

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Come il matrimonio cambia amicizie

Il mio migliore amico, non il mio unico amico

Ogni volta che scrivo sull’argomento, la domanda più frequente che ricevo è “Come possiamo creare un’amicizia all’interno del nostro matrimonio?”

A volte è stato perso. Questa è una vera minaccia per coloro che sono nel bel mezzo di avere o crescere figli. Le esigenze di genitorialità, carriera, e la vita diventano così schiacciante che l ” aspetto amicizia di un matrimonio è ignorato. Non è spinto di lato intenzionalmente. È semplicemente più facile ritardare fare qualcosa con il vostro coniuge sopra le richieste più pressanti di nutrire i vostri figli, ottenere il loro lavoro fatto, o furtivamente in un’ora in più di lavoro.

Altre volte, l’amicizia non faceva mai parte del matrimonio. Quando due persone troppo rapidamente saltare in una relazione romantica, non hanno mai sviluppare una vera amicizia. I primi anni del loro matrimonio sono costruiti più sulla lussuria che sull’amore. Con il tempo l ” euforia del nuovo rapporto svanisce iniziano ad avere figli, e la prossima cosa che sanno, dieci anni sono passati e sono sposati a qualcuno che non sono mai stati amici con.

In entrambi gli scenari la domanda è la stessa: come si crea l’amicizia nel matrimonio quando attualmente non esiste?

Cinque passi per sviluppare l’amicizia nel matrimonio

1. Confessatevi l’un l’altro che volete di più.

Dire al tuo coniuge che vuoi una migliore amicizia con loro è un enorme complimento. Mentre alcuni lo ricevono come una critica-come se non stessero facendo qualcosa di giusto-dovrebbe essere visto come un complimento—”Ti amo così tanto che voglio essere più vicino a te.”Condividendo il tuo desiderio di sviluppare un’amicizia più profonda, aiuta ogni partner a sentire nuovi inviti (ad attività, pensieri o idee) nel contesto dell’amicizia e non sul livello superficiale del singolo problema. (Biru: se dico al mio coniuge che voglio sviluppare la nostra amicizia e poi invitarla a una passeggiata, lei guarderà oltre il problema di superficie della passeggiata e capirà che questa è un’attività in cui possiamo approfondire la nostra amicizia.)

2. Dare priorità tempo da dedicare gli uni agli altri.

L’amicizia nel matrimonio viene spesso spinta di lato perché non è una priorità pressante. Domani sarai in ritardo di un’ora al lavoro e potresti essere licenziato. Salta la tua passeggiata mattutina con tua moglie e probabilmente non divorzierà da te. Perché non ci sono conseguenze immediate quando spingiamo amicizia da parte, è facile da ignorare. Per ricostruire o creare un’amicizia nel matrimonio, il tempo deve essere dato al processo. Guardando l ” obiettivo quadro generale di un matrimonio sano al tuo migliore amico, una coppia può determinare meglio ciò che è veramente importante per quanto riguarda il loro tempo. Ballgame di stasera, l “ultimo show televisivo, o un film di successo non è così importante come diventare veri compagni uno con l” altro. Prendetevi il tempo per raggiungere l’obiettivo. (Vedi: La causa numero uno del divorzio)

3. Trova le attività che causano la connessione.

L’amicizia si verifica spesso quando due persone si impegnano nella stessa esperienza o attività. Considera i tuoi attuali amici. È probabile che li hai incontrati mentre facevi qualcosa: frequentare il 1 ° grado, guardare i tuoi bambini giocare nella stessa squadra o giocare uno contro l’altro nel tennis. L’attività o l’esperienza è al centro, ma le relazioni si formano dall’attività. Il modo più veloce per connettersi con il coniuge a livello di amicizia è quello di condividere un’attività o esperienza. Una passeggiata è l’attività più efficace di cui sono a conoscenza. Non costa nulla, è fattibile per quasi ogni persona e richiede pochissima pianificazione. Ma mentre cammini, parli. Altre attività sono possibili: trovare un nuovo ristorante, provare un nuovo sport o andare a un concerto. (Alcuni suggerimenti: Scegliere un’attività diversa da quella che uno dei coniugi già fa e l’altro coniuge non lo fa. Provando il suo sport o facendo la sua cosa, crea una disuguaglianza che spesso non porta all’amicizia. Inoltre, cerca di rendere l’attività qualcosa di nuovo o qualcosa che non è nella tua normale routine. Una nuova esperienza ti aiuterà a evitare di cadere in vecchie routine di comunicazione o pensiero.)

4. Abbassa le tue aspettative.

Creare un’amicizia nel matrimonio non è un processo magico. Un’esperienza non cambierà per sempre il vostro rapporto. Se il tuo obiettivo è un matrimonio sano che include un’amicizia significativa, ci vorrà del tempo. Come ogni cosa che vale la pena raggiungere, non sarà necessariamente facile. Troppe coppie cercano di diventare amici, ma dopo una o due esperienze rinunciano al processo. Intenzione più tempo si tradurrà in amicizia (Intenzione + Tempo = Amicizia). Fai con calma. Continua a lavorare. Aspettatevi successo e fallimento. Ma non aspettatevi una passeggiata o un libro per cambiare radicalmente il vostro matrimonio.

5. Impegnarsi a fare tutto il necessario.

Mostrami una coppia impegnata a diventare amici e diventeranno amici. Se tu e il tuo coniuge non siete amici intimi, è perché uno o entrambi avete scelto di non essere amici. Avete messo il vostro tempo e attenzione in altri luoghi. La buona notizia è che si può scegliere in modo diverso. L’amicizia è essenziale per un matrimonio sano. Ogni investimento che fai a diventare amici con il vostro coniuge pagherà in una varietà di altre aree. Impegnarsi per il processo di diventare amici e diventerete amici.

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