Selbstzufriedenheit – Wie man den stillen Killer vermeidet

Wir klettern aus den Schützengräben, um die Spitze zu erreichen, und sobald wir dort angekommen sind, sind wir mit unseren Leistungen zufrieden – aber Achtung! Selbstzufriedenheit wird zum Aussterben führen.

Erfolg ist eine wilde und verrückte Achterbahnfahrt voller Höhen, Tiefen und unerwarteter Wendungen. Während eine Achterbahnfahrt in Disneyland viel Spaß machen kann, macht es keinen Spaß, sein Leben zu leben.

Menschen sind Gewohnheitstiere, und ein Blick zurück in die Geschichte erinnert uns daran, dass, obwohl die Zivilisation im Laufe der Jahrhunderte Fortschritte gemacht hat, es einige Merkmale gibt, die in unserer kollektiven Psyche bestehen bleiben. Einige der lebendigsten Geschichten darüber, wie Menschen in den Teufelskreis des Lebens geraten — Erfolg, gefolgt von Selbstzufriedenheit und Apathie — finden sich in einem Buch der Bibel namens Richter.

Der Geschichte zufolge erlebte die Nation Israel über etwa 300 Jahre hinweg extreme Höhen und schwere Tiefen. In einer ihrer tiefsten Perioden wurden sie von Sisero, einem Befehlshaber der kanaanitischen Armee, regiert. Zwanzig Jahre lang wurden die Frauen Israels von Sisero und seinen Männern vergewaltigt und misshandelt — Siseros eigene Mutter kommentierte, dass es nicht ungewöhnlich sei, dass ihr Sohn und seine Kameraden zwei Frauen pro Nacht vergewaltigten.

In einem Moment des Mutes führte eine Frau namens Debora die Nation Israel in die Schlacht. Sie zog eine Armee von zehntausend Soldaten auf und sie besiegten Sisero, der sich im Haus einer Frau namens Jael verstecken musste.

Mut drang auch durch den starken Geist von Jael, und während Sisero sich ausruhte, hämmerte sie mit einem Hammer einen Zeltpflock durch seine Schläfe. Der Schlag war so heftig, dass der Pflock seinen Kopf zu Boden steckte.

Der Gegenangriff war erfolgreich und die Kanaaniter wurden unterworfen — zumindest für die nächsten vierzig Jahre. Und das ist das Problem des Erfolgs – zu oft folgt Selbstzufriedenheit. Selbstzufriedenheit entsteht fast immer aus einem Gefühl des Sieges, lange nachdem der Erfolg, der sie geschaffen hat, verschwunden ist. Selbstgefälligkeit wird zum stillen Killer, wenn sie in Verfall und Ruin abrutscht.

Selbstzufriedenheit ist höchst destruktiv, weil sie immun gegen Innovation ist und weder neue Chancen noch potenzielle Gefahren erkennt. In schnelllebigen Umgebungen mit Risiken, Unsicherheit und Unbekanntem zeigen uns Geschichtsbücher, dass diese Einstellung das perfekte Rezept für eine Katastrophe ist.

Selbstzufriedenheit ist vergleichbar mit etwas, das man Rustout nennt. Rustout ist in Amerika häufiger als in anderen Industrieländern und es ist sogar noch beängstigender als „Burnout“, denn während Burnout Ihren Körper zermürben kann, kann Rustout Ihre Seele und Ihren Geist auslöschen.

„Rustout ist der langsame Tod, der folgt, wenn wir aufhören, die Entscheidungen zu treffen, die das Leben am Leben erhalten. Es ist das Gefühl der Taubheit, das entsteht, wenn man den sicheren Weg geht, niemals neue Herausforderungen annimmt und sich ständig der täglichen Routine hingibt. Rustout bedeutet, dass wir nicht mehr wachsen, sondern bestenfalls pflegen. Es impliziert, dass wir das Gefühl des Lebens gegen die Sicherheit eines Gehaltsschecks eingetauscht haben … Burnout ist das Gegenteil von Burnout. Burnout ist übertreiben … Burnout ist underbeing.“

-RICHARD LEIDER und STEVE BUCHHOLTZ, Das Rustout-Syndrom

Es gibt viele Ähnlichkeiten zwischen Selbstzufriedenheit und Rustout. Beide führen zu Leistungsschwäche, Apathie und Unglück:

Hier sind einige Möglichkeiten, Selbstzufriedenheit zu vermeiden:

1. Erkennen Sie Ihre blinden Flecken – Eine der größten Gefahren der Selbstzufriedenheit besteht darin, dass sie blinde Flecken in Menschen in Bezug auf die Bereiche in ihrem Leben schafft, die Wachstum und Veränderung benötigen. Blinde Flecken sind die kritischen Bereiche, die angegangen werden müssen, aber für Menschen, die sich weigern, sie zu sehen, nicht sichtbar sind.

2. Suchen Sie nach Schwachstellen – Wenn wir selbstgefällig sind, denken wir nicht mehr strategisch über die Zukunft nach. Wir fühlen uns zu wohl mit unseren vergangenen und aktuellen Erfolgen. Unser Denken wird kurzfristig, nach innen gerichtet und eng fokussiert. Wir sind so verliebt in unsere Leistung in der Vergangenheit, dass wir keine neuen Bedrohungen auf uns zukommen sehen.

3. Risiken eingehen – Erfolg wird normalerweise durch das Eingehen von Risiken erzielt. Menschen, die selbstgefällig sind, suchen nicht nach neuen Möglichkeiten. Sie tun, was in der Vergangenheit für sie funktioniert hat. Was für eine Schande wäre es für Sie, alt zu werden, ohne die Schönheit und Stärke Ihres vollen Potenzials zu sehen. Wie Anais Nin sagte: „Der Tag wird kommen, an dem es schmerzhafter ist, in einer Knospe fest zu bleiben, als das Risiko einzugehen, zu blühen.“

4. Kick Faulheit in den Hintern – Menschen, die selbstgefällig sind, konzentrieren sich intern auf sich selbst, anstatt sich extern auf andere oder die Situation um sie herum zu konzentrieren. Sie arbeiten mit konstanter Geschwindigkeit, auch wenn die Umstände schnelles Handeln erfordern.

5. Schätzen Sie Ihr Leben – Der beste Weg, sich aus der Selbstgefälligkeit zu befreien, besteht darin, zuzugeben, dass Ihr bestes Leben gerade beginnt, nicht irgendwo auf der Straße. Warten Sie nicht, bis Ihr Leben fast vorbei ist, um zu erkennen, wie großartig es war. Hör auf, einen besseren zu wollen – du wirst das auch für selbstverständlich halten.

Tatsache ist: Selbstzufriedenheit ist Mangel an Vertrauen und Mut, Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen. Wie Kurt Vonnegut einmal sagte: „Von allen Worten von Mäusen und Menschen sind die traurigsten:’Es könnte gewesen sein.““

Wie hat dich eine selbstgefällige Haltung davon abgehalten, im Leben voranzukommen? Wie schüttelt man sich frei von Selbstzufriedenheit? Warum fällt es Ihnen schwer, aus einer selbstgefälligen Haltung herauszukommen?

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LaRae Quy war 25 Jahre lang Undercover- und Spionageabwehr-FBI-Agentin. Sie entlarvte ausländische Spione und rekrutierte sie, um für die US-Regierung zu arbeiten. Als FBI-Agentin glaubte sie, dass die meisten Hindernisse für den Erfolg intern waren. Sie schreibt und spricht über das Überleben in einem Umfeld von Risiko, Unsicherheit und Täuschung. LaRae ist der Autor von „Secrets of A Strong Mind“ auf Kindle jetzt und in Taschenbuch im Dezember. Sie können ihr auf Twitter folgen unter http://twitter.com/LaRaeQuy

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Erin zeigt überplanten, überforderten Frauen, wie sie weniger tun können, um mehr zu erreichen. Traditionelle Produktivitätsbücher – geschrieben von Männern — berühren kaum das Gewirr des kulturellen Drucks, den Frauen empfinden, wenn sie sich einer To-Do-Liste stellen. How to Get Sh * t Done wird Ihnen beibringen, wie Sie sich auf die drei Bereiche Ihres Lebens konzentrieren können, in denen Sie sich auszeichnen möchten, und dann wird es Ihnen zeigen, wie Sie den Rest auslagern, auslagern oder einfach aufhören können.

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